TRATEDIÁSTASE

    PROGRAMA TRATEDIÁSTASE

    TÉCNICA TUPLER™ (TUPLER TECHNIQUE)

    Consiste em um tratamento não-cirúrgico para a diástase abdominal.

    Foi criada há mais de 20 anos por Julie Tupler e já auxiliou milhares de pessoas em todo o mundo. Entre elas, várias celebridades de Hollywood que buscavam o abdome perfeito após a gravidez.

    A técnica é muito simples e prática: consiste no uso de uma faixa abdominal específica para os músculos reto abdominais e na execução de exercícios fáceis que podem ser realizados em qualquer local, até mesmo dirigindo.

    Qualquer pessoa pode fazer o programa: homens, mulheres com e sem filhos, gestantes e crianças


    BENEFÍCIOS DO TRATAMENTO

    O programa pode ser feito por qualquer pessoa em qualquer período após o parto. Não importa quando este aconteceu.

    O tempo de duração depende da gravidade da diástase e, o mais importante, do seu comprometimento com o programa.

    Os benefícios são enormes:

    • uma barriga reta;
    • cintura mais fina;
    • alivio para dor nas costas;
    • trabalho de parto muito mais eficiente.

    QUANDO COMEÇAR

    GESTANTES:

    Podem fazer o programa durante a gravidez para prevenir uma diástase ainda maior. Além disso, a Técnica Tupler™ ajuda a prepará-las para o parto normal (aumenta a força de contração no período expulsivo) e acelera a recuperação no período pós-parto (normal ou cesárea).

    As gestantes estão liberadas a iniciar o programa a partir do segundo trimestre da gestação.

    PÓS-PARTO:

    Quando o seu médico autorizá-la a iniciar a prática de exercícios físicos

    MULHERES QUE NÃO ESTEJAM GRÁVIDAS, HOMENS E CRIANÇAS:

    Podem praticar em qualquer momento.

    © 2017 - Dra. Beatriz Araújo